1. 1.逮
  2. 2.目的
  3. 3.再谈写作
  4. 4.梳理本身
  5. 5.杀鸡
  6. 6. 健康、习惯

1.逮


蓄势待发,抓住机会。

体会

上段时间在乘坐公共车等待的过程中,遇到了一位长者。虽然与这位长者不是很熟悉,但是可谓是一见如故,由于以前几次乘坐公交车时都有见过,也有打招呼,所以谈起话来也较为自然一些。在简短的谈话过程中,我与这位长者谈到了他公司业务,谈到了房产,也谈到了原先的老北京。在谈话的过程中,他也作为一位长者给了我一些建议(叙述了他这大半辈子的事迹),在这里结合我个人的经历与体会总结以下几点:

1)现在的公司业务越来越不好开展了(媒体宣传渠道分发);

2)不能仅仅关注微观层面,还需要关注宏观层面的事务;

3)现在的北京房价虽高,但是相对来说北京的房子却是刚需。二三线城市的房价有可能会下降,但是一线城市的房价降下来的概率基本上为0;

4)他后悔在21世纪初(10年代),没有看清国家的未来宏观态势,导致错过了几波大好机会;

5)人一生赚的钱够花、够用就行了,努力奋斗了大半辈子了,也该享享福、做自己想要做的事情(比如旅游);

6)不要焦躁,赚钱这个事情急不得,也不能急。一定要蓄势待发,有机会立马抓住,人生的机会、机遇有很多,但是关键是你得能抓住才行。只要努力,该有的你总会有的;

7)年轻从某种程度上来说就是一种隐形资本,年轻也就意味着接下来要走的路还很长,你还有很多的美好事务没有经历;

8)当初这位长者在农大附近花了200多w买了一套100多平米的房子,现在的价格已经逼近1000w。至此,我对于原始资本积累的重要性又有了更近一步的认知;

说实话,对于我与这位长者之间的对话,从中我体会并提取了大量的信息点。短短20分钟的谈话,却让我深受震撼。其中第5点与第6点让我感触颇多。

5)人一生赚的钱够花、够用就行了,努力奋斗了大半辈子了,也该享享福、做自己想要做的事情(比如旅游);

对于第五点的观点理论,可以说是如晴天霹雳,动摇了我的原始想法。赚钱?赚多少钱为多?什么又叫做够用?我们又真的能在赚到了一定的金钱以后就不再继续在赚钱的道路上奔波劳碌了吗?我们又真的能克服自身的欲望吗?在我的个人价值观内,我一直对自己灌输着要赚钱,要赚很多的钱的思想。但是对于具体要赚多少钱,我却没有一个清晰的尺度。

那么对这位长者提出的观点我能做到认同吗?我又能做到吗?

认同感我能做到。但是能否做到我却无法给出一个确切的答案。可能会做到,也可能做不到。就目前来看,我无法做到像这位长者一般如此豁达。但是我的内心却也是非常渴望,我想做自己喜欢的事情:烹饪、调酒、品酒、经营一个自己的酒庄、酒吧、与相爱的人平平淡淡共度一生等等。这些都是我想要做的。但是放在现实环境中,它可能吗?概率大吗?毫无疑问,虽然我想要这么做,但是现实却不允许我这么做。所以对于这位长者的观点我认同,但是我却无法做到(现阶段)。不过这位长者提出的建议却对我的个人价值观产生了巨大的冲击并留下了深深的烙印。我相信这个烙印在以后的时间里,它会不断的发酵、生根发芽。因果循环,既然种下了这个因,那么在未来我相信也会结出一个果。不管这个果是甜的,还是涩的,是与我的观点相融合还是相悖的,我都平静面对、欣然应之。

对于这个事件能否实现,我不知道。虽然我一直想将其捋清,但是却有剪不断理还乱的迹象。为什么?因为它牵扯到的因素真的是太多了,而这些或重要、或不重要的因素有太多是我们无法控制的:欲望、人生、财务自由度、现实情况等等。所以:保持平常心就好。

6)不要焦躁,赚钱这个事情急不得,也不能急。一定要蓄势待发,有机会立马抓住,人生的机会、机遇有很多,但是关键是你得能抓住才行。只要努力,该有的你总会有的;

在第六点上,我引入两个词藻:蛰伏 & 惊蛰。

在说到蛰伏与惊蛰前,我们先来简单的说两句吧。不知道你们是怎么看待“赚钱”这件事情的。为了获得事业上的成功,你们在平时的生活中又会做出哪些准备?话说回来,在现在这个物欲横流的世界里,80、90后一代,我们俗称千禧一代。

国际上有一个专门的代际术语“千禧一代”(1984-1995出生),英文是Millennials,同义词Y一代,是指出生于20世纪时未成年,在跨入21世纪(即2000年)以后达到成年年龄的一代人。这代人的成长时期几乎同时和互联网/计算机科学的形成与高速发展时期相吻合。该术语在中国的媒体和社会学上也常被普遍运用。

他们差不多伴随着电脑/互联网的形成与发展一同成长。

念着“老板靠边站”的嚣张对白走入职场。他们习惯一心多用,有着灵活的头脑,并娴熟地使用高科技产品来延伸自己的力量。更重要的是,他们是真正意义上的“职场外星人”,你不能要求他们跟公司同呼吸共患难,因为他们只跟自己同呼吸共患难。

详见:千禧一代 —— 百度百科

千禧一代在当今现实社会较为焦躁,没有安全感。因此千禧一代对所谓的成功也有着更深切的渴望,对实现财务自由这一想法因此也有更为深切的迫切感。这由此造成了:千禧一代对于脚踏实地、一步一个脚印这些词藻没有深刻的认知。但是在实际生活中,无论是千禧一代,还是60、70后,在你没有足够的能力前,你都需要有足够的耐心并静下心来思考你的不足之处是什么?你到底需要什么?在目标确定以后你又该以什么样的路径来逐步分解并实现你的目标?从某种程度来说:焦虑、不安全感随之带来的是稳健的步伐转而变为紊乱。紊乱的步伐对于实现目标来说,可以说是最大的阻碍。我们有时往往太过于急迫实现目标,反而忘记了实现目标最重要的因素是什么。下面我直接引用网络上的一段话来阐述实现目标最重要的因素是什么,这就需要说到蛰伏与惊蛰这两个词藻,下面我们一起来体会这段话及其深层次的意义吧。

 

蛰伏、惊蛰

蛰伏、惊蛰 —— 人生不可或缺的阶段

春秋战国,在即位之初,权臣专断。楚庄王在位日浅,力量孤单,弄不好就有被废掉的危险。于是,他只好收敛锋芒。装着弱不禁风,沉湎于酒色,三年不理国政。伍举(伍子胥的爷爷)实在看不下去了,用寓言讽刺楚王说:“有鸟停于高阜,三年不鸣,这种鸟是什么鸟?!”楚庄王回答说:“此鸟三年不飞,一飞冲天;三年不鸣,一鸣惊人!”听到这话后,伍举才知道楚庄王不过蛰伏罢了。

蛰伏期间,楚庄王暗中观察群臣,寻找心腹人。大夫苏从又冒死进谏,庄王知道腾飞的时机到了。他一改以前沉湎女色的做法,亲理朝政,重用伍举、苏从等人。此时楚国发生大饥荒以及外地侵略,楚庄王以抵御外敌为名,发展和壮大王族部队。等王族军队可以制衡权臣的家丁时,楚庄王先发制人,对权臣家族进行清洗。

任何事物,在成长的时期都需要蛰伏一段时间。蛰伏一段时间之后,一旦到了惊蛰阶段,也就到了可以大干一场了。

战国中期,齐威王继位。面对一个腐败的官场,无能威力的齐威王只好放任官员。淳于髡(kun)大夫能言善辩,对齐威王讲:“国中有只大鸟栖息在王官里已经三年了,他不仅没飞过一次,也没有叫过一声,您知道这是为什么吗?”齐威王笑了笑说:“他不鸣则已,一鸣惊人。”韩、赵等国乘机出兵齐国,而齐威王利用民心,抓住军权。然后,杀一贪官典型,重用一个清官典型,官员再也不敢小视王权了。

并非君王需要蛰伏,也并非弱者需要蛰伏。蛰伏是人生不可缺少的阶段,任何都必须具备的基本功。就是普通的人成长,也有一个蛰伏阶段。没有蛰伏这一阶段,也就没有腾飞。所以,一个人要想将来干一番事业,就必须练就蛰伏下来,沉寂下来,练就一身基本功。唯有如此,才能不鸣则已,一鸣惊人。

人生之所以需要蛰伏一段时间,一则等待时机;二则蓄积力量。蛰伏就是忍耐,就是等待时机,寻求人生起飞的舞台。一个人如果能在蛰伏时期学会忍耐,别看,平时默默无闻,一点不起眼。那么,这个人经过蛰伏阶段积聚之后,一旦等到时机,就可以“扶摇直上九万里”,“一鸣惊人”。

对于一个作家或艺术家来说,蛰伏是必须的基本功。越是能蛰伏下来的作家或艺术家,他的作品越少浮躁。没有长时间的蛰伏,任何作家或艺术家也不可能有一鸣惊人的作品。

对于战士来说,蛰伏不是懦弱,而是冲锋前的必要等待。蛰伏也不是放弃或懒惰,而是必要的忍耐。在冲锋的前夕,如果不会很好地蛰伏的话,也就等于及早暴露自己目标和力量。但是,蛰伏也不是毫无作为,而是,等待等待冲锋的号角。蛰伏是手段,冲锋才是真正的目标。

“伏久者,飞必高”。鲁迅说:“沉默吧,沉默。不在沉默中消失,就是沉默中爆发。”但爆发的前提就是蛰伏。蛰伏是爆发前必要的准备。只有经过蛰伏,爆发起来才会更有力量。

「蛰伏、惊蛰 —— 人生不可或缺的阶段」引用自:散文吧- 蛰伏-人生不可缺的阶段

所以:在我们想要获得更多时,想要实现更宏大的目标时,你首先需要先认清自身的能力能否满足你的目标。如果答案是“能”,那么就去干吧,这也是我所说的“惊蛰”阶段,如果答案是“不能”,那么就静下心来,埋头努力直到你的能力与你的目标相近再放手去干。这也是我所说的“蛰伏”阶段。这就好像蚕蛹,也似凤凰一般,想要取得更大的成就时,先学会自我锤炼、自我“伤害”。当然了,能力只是一个方面,能力够了,但是还需要抓紧机会,等待着那一缕“东风到来”顺势而为。

 

2.目的


切忌将过程当做了目的。

维度

之所以要说这个问题,就是因为在日常生活中我们总是会在实现目标的过程中,会时常出现将实现目标的一个个节点过程当做目标来完成。这么做可以说是喧宾夺主了。下面我就以我的博客为例,从个人的角度来叙述这个问题。

从显性层面来说:目前我的精力与时间基本上全部投入在博客上;

从隐性层面来说:投入在博客的时间与精力是为了更好的获得成长;

也就是说:从一般角度来看,我目前的时间及精力只是单一的体现在博客上,这就好像我在平时的生活中,除了写博客就没有再做其他事务了。最起码从写作的角度来说:生活中只有“写、写、写”,除此之外,再无其他。

换句话说:我的生活看似很乏味,除了写作这一件事情,再也没有再做其它事务了,没有再尝试着掌握其它的技能,这给人的印象是:生活太过乏味、技能掌握太过单一。

那么现在我们将博客拆解开来:博客内在属性共有八个分类,分别为:「精进」、「企管」、「Apple」、「随记」、「阅读」、「思考模型」、「日评」、「影 • 乐」。在这8个分类中核心的分类有:「精进」、「企管」、「随记」、「阅读」、「日评」,这5个核心分类构成了我博客的核心灵魂,它们是我需要重点进行投入的。

那么我们再进一步分解:

「企管」:

表层:发布在「企管」专栏的文章以文字形式展现;

深层:文字表述深层次的体现为 —— 花费大量时间与精力来建立企业管理知识体系、阅读企管书籍及知识吸收包括释放。

「随记」:

表层:发布在「随记」专栏的文章以文字形式展现;

深层:文字表述深层次的体现为 —— 花费大量时间与精力收集整理生活、工作中令我困扰、惊喜、悲伤的事件,找出这些事件的核心本质并取其精华,融入自身的价值观中;

「精进」:

表层:发布在「精进」专栏的文章以文字形式展现;

深层:文字表述深层次的体现为 —— 花费大量时间与精力对论点、需要论证的核心思想做出强有力的阐述。查阅资料、搜集信息、筛选信息、融合自身观点、做出大纲、修饰文字等等。

「日评」:

表层:发布在「日评」专栏的文章以文字形式展现;

深层:文字表述深层次的体现为 —— 花费大量时间与精力整理所撰写的日记,删繁就简,将日记中无用部分舍弃,留下具有深层次的话语留作评论的依据,评论的内容融合了工作、生活的个人经验,当然也需要适时的查阅资料。

「阅读」:

表层:发布在「阅读」专栏的文章以文字形式展现;

深层:文字表述深层次的体现为 —— 花费大量时间与精力整理所阅读的书籍。先是阅读书籍,其次是消化书籍内容,再次是对书籍的内容进行整理,写出书评。后续的阶段需要不断的对书籍进行多次吸收、整合、释放,以达到融会贯通。

注:在博客中「阅读」专栏代指且仅指「逻辑思维力」类型的书籍阅读。

好了,我们在简要的了解了基础信息以后,接着我们再来回答我刚才所提到的问题:我目前的时间及精力只是单一的体现在博客上,这就好像我在平时的生活中,除了写博客就没有再做其他事务了?

答案很明显是错误的,博客的目的仅仅是为了展现我的想法,它可以说是我大脑个人思想的展示载体——高度浓缩的思想展示载体、文字则是具体的表现形式,仅此而已。

那么下面我们再对博客核心板块的「企管」、「日评」以及「阅读」专栏进一步展开来说,以让我们更好的理解目的到底是什么?

 

更好的理解“目的”

「企管」

说到企管这个专栏,真的是欲哭无泪。为何?我对于企管专栏所赋予的作用及意义是释放HBR(哈佛商业评论)的专业知识点以及企业管理书籍的相关核心知识点。但是目前HBR每一期期刊的相关知识该以什么样的方式表现在博客上,则一直困扰着我。它可以说是对我造成了极大的困扰。从04月16日起,我就开始着手思考并准备这个事情,但是目前虽然尝试了多个方向,依旧没有任何的思绪。不过在思考的过程中,我却得以有幸将思考过程保留了下来。详见:谈谈 HBR 与书籍整理的相关问题随记 • 随谈随记 • 阅读 & 专题 & 样式 & 登山 & 4月 & 我错了随记 • 高阶 & 冲突

其中:重点阅读谈谈 HBR 与书籍整理的相关问题

小结:不过虽然在其中的几篇文章中都有反思过HBR整理消化这个问题,包括在日记中也多次对这个问题进行了反思,但是目前还是思绪万千,不能对HBR的展现形式做出定论(下图为两周前整理出的展现形式)。

说白了,我目前纠结的就是在于我该如何整理才能使得其知识点可以最大程度化的得到吸收,不仅吸收程度快,而且能尽量节省我的个人时间、精力。这是最大的问题所在,也是问题的核心点。至于在谈谈 HBR 与书籍整理的相关问题中所提出的整理方式,以及上面的那张图片展现方式,太过于浪费时间了,这是我纠结的最本质所在,同时它也是核心症结所在。我一直在寻找一个可以更快解决这个问题的方法方式,但是目前一直没有找到更好的办法,再者:现在纸质纸刊已经全部购买完成(2013年01月刊 —— 2017年05月刊),那么我又如何将电子书刊、纸质书刊以及释放月刊内容观点有机合理的结合起来?包括对于6月份我即将购买的iPad Pro 12.9英寸中的记录笔记部分,这4个小点要如何更好的结合才能达到更理想的效果?

我的目的是:更快、更简单、更高质量的吸收先进管理思想。那么该如何做才能达到这个目的?这是我需要解决的,而不是花费大量时间花费在整理知识点上、敲代码也不是我要做的,它更不是我的最终目的。我甚至在想:即使我将“HBR知识点发布到博客上”这个计划砍掉,转而变为:分享HBR月刊的读后感也没问题。只要它能为我节省更多的时间,特别是对于需要花费大量时间与精力整理的事件更是如此。我写博客是为了更好的提升我自身,它是为我服务的,而不是我为博客服务,从本质上来说:我没有义务让自己的博客看起来内容更为丰满,进而浪费大量时间在没有意义且占用我太多时间的事务上,这并不算得上是一种明智的选择。

虽然目前还未决定以什么样的方式来整理、消化、释放,也没有想明白如何将那4个小点打通并有机合理的结合起来,但是既然发现了问题所在,那就解决了即可。发现了问题总比没有发现问题好太多。另外:明白“过程不等于目的”这一道理也非常重要。有时明白这个简单的道理,可能会让你少走很多的弯路。

「日评」

我之所以开启日评专栏这个栏目,目的就是为了能让自己的价值观、认知更为成熟,你也可以将其理解为:对自己的过去作出批判。

日评从某种程度上来说,它凝聚了我不少的核心思想,以及一些我灵光一闪的想法。但是日记自评从目前的侧重点来说,它却不是最重要的。也就是说:我现在并不急着要去整理它。或者:我没有必要非得每篇日记都去整理,可以换一种思路:只留下非常重要的日记内容,再对其加以评论。换句话说就是:我认为一篇日记里如果没有新鲜、重要的观点时,那么我就不用再硬逼着自己留下当天的日记内容并加以撰写。当然了,如果日记内容里有新鲜、重要、极具启发性的观点,那么我也会毫不犹豫的让其更好的得到释放。

而且就我刚才所说的“没有必要每一天的日记都需要进行整理并加以评论”这一观点而言,也倒是很切合我目前的实际情况。因为我已经没有那么多的闲置时间了,恰恰相反,我有很多事情需要去处理。同样的:有些日记的内容根本就没有必要进行整理加工,但是我却浪费大量时间在上面。这本就不合理。那么不合理的原因在于什么?导致这种现象发生的原因在哪里?原因就在于:我总是逼着自己一定要将事情做的非常完美、连续性、系统化、并且有条理性。但这从日记自评的维度来看是完全没有必要的。不仅没有必要,而且还浪费了大量的时间。太过得不偿失了。

所以一定要清楚自己做一件事情的目的到底是什么,在清晰明确了以后我们再去做它。别自己都不清楚目的,不清楚要干什么,就盲目的去做它。忙碌虽好,但是也不要“贪杯”。忙碌要有意义,没有意义的忙碌就是耍流氓。同时我们要避免所做的事情沦落于形式化。

「阅读」

这里所说的阅读,实际上是指“阅读逻辑思维力类型(元方法类书籍)书籍所撰写的书评”。说到这里,我们将第一篇书评「书评」001_《解决问题最简单的方法》拿过来简单的说一下吧。我在书评中说到:

目前的这篇书评整理方式太过呆板。为何要这么说?整理的过程中,我发现目前的这种整理方式并不算是书评,而是对书籍的阐述。而且这种整理方式对我来说并没有太大的益处,因为本身这些观点在我的思维软件上就已经整理过一次了。那么后续的策略将会作出调整:

1)新鲜观点我会将其融合进书评中;

2)已知观点(对我而言已非常熟悉的概念)我不会在书评中再将其贴出来;

3)要更好的将不同章节的观点融合在一起;

4)较为重要的观点、思维方式、方法我会完整的贴出;

5)在ithoughtsX中其余的观点(已知)不会再显示在书评中,但是我会将思维导图导成PDF文件并贴在文章的末尾;

说白了,就是一定要突出自己不懂或者是新鲜、重要的观点,要有侧重点!对于已经非常明白、完全掌握的概念就没有必要再去进行整理了,后续只需要简单的看一遍即可,这样可以使自己减少做无用功!不过第一本书的书评整理就这样吧,正所谓吃一堑 长一智。这一堑还真的是把我呛的够呛。在这期间几度都想放弃,差点就没吐血:太零散、太混乱。

我阅读书籍、整理书籍内容、撰写书评、输出观点的最终目的不就是为了能更好的掌握书籍内容核心观点与思想吗?那么既然是这样,为什么又要事事俱到?为什么又一定要体现出完整性、系统性呢?体现完整性、系统性我不反对,但是我反对的是自己的系统性、完整性太过于繁琐,纯属是在做无用功,转化率太低了。

既然这样,那实际行动就得按照最终目的来做合理的设计,而非纯属为了更新博客而更新博客、纯粹为了体现完整性、系统性而写书评。这种思想需要避免、杜绝!在撰写书评《麦肯锡解决问题的技巧与方法》、《批判性思维》、《麦肯锡教我的思考武器》、《思考的艺术》(以上书籍已经阅读完成——细嚼慢咽)时,我会结合实际情况,而且是结合我自身的实际情况来作出合理的收放。

以上三个专栏希望能对你、对我具有启发性。有则改之,无则加勉。无论如何:都不要将过程节点当作目的来执行并投入大量的时间与精力。我们需要根据实际的情况来作出合理的分配。

Thats all.

 

3.再谈写作


时隔近一年,再谈写作的目的

时隔近一年以后,再次来谈写作的目的。在说这个话题前,先来回顾我写作路上的第一篇博客文章:首篇博客:关于写作方向。这第一篇博客是在2016年08月19日发布的,也就是说再有三个月的时间,我的写作年龄就到一周年了。说实话,回头再看以前所写的博客,真的是有些不忍直视。不过可能这就是成长吧。

在这里我不过多阐述首篇博客:关于写作方向中的观点。我就以现在我个人的想法来道出写作这件事情对于我个人的目的及其作用。

那么我写作的目的及其作用是什么?

这里需要结合本章第二小节中的目的部分综合来说:我说了,我的个人博客有5个核心分类,它们分别为「精进」、「企管」、「随记」、「阅读」、「日评」。

其中:

「精进」所对应的是就某个观点、论点结合个人综合知识进行全面的输出,可谓是精华部分;

「企管」所对应的是个人对于企业管理、企业日常经营过程中的认知与感受,包括企管书籍的阅读及书评;

「随记」所对应的是反思、总结日常生活中的点点滴滴,将其核心观点提炼出来并内化融入个人价值观中;

「阅读」所对应的是逻辑思维力的书籍阅读书评,它是我大脑顶层设计中组织成分的一部分;

「日评」所对应的是以往事件的反思及问题的遗留再处理。这里有反思,有将遗留问题找出再处理。其中对于重大遗留事件,会将其重新提上解决议程;

那么反观之,我们将上述5个核心分类的说明进行再提取就是:

「精进」为了更为熟稔的输出观点,以让大脑内的知识点更好的契合;

「企管」为了更好的理解并不断适应企业管理这件事,也为了更好的掌握管理理论;

「随记」为了让自身的价值观、认知、视野、心智更加的成熟完善,并不断得到强化、修正与锤炼;

「阅读」为了让 人之根本——逻辑思维力更为自然的与大脑有机结合,使其成为一种习惯并不断提高问题决策的能力;

「日评」为了查漏补缺并增强自身的竞争力,使其好习惯越来越多,坏习惯越来越少,直到消失不见;

那么,综合来说:我写作的目的及其作用是什么(现阶段)?

① 更为熟稔的输出观点,以让大脑内的知识点更好的契合;

② 更好的理解并不断适应企业管理这件事,也为了更好的掌握管理理论;

③ 让自身的价值观、认知、视野、心智更加的成熟完善,并不断得到强化、修正与锤炼;

④ 让 人之根本——逻辑思维力更为自然的与大脑有机结合,使其成为一种习惯并不断提高问题决策的能力;

⑤ 查漏补缺并增强自身的竞争力,使其好习惯越来越多,坏习惯越来越少,直到消失不见;

另外:直到最近梳理博客的分类意义时,我才发现我的博客内容正在逐渐变得复杂。它经过了无数次的演变,微调、重大调整。就好似人类的演变史一般,延绵冗长。它不再单一化,变得更加的多元化、结构化,它的内容也逐渐丰富、深邃。那么一年、两年后我的博客内容及结构会演变为什么样子?

期待。

生命演化历程 —— wiki百科

人类演化历程 —— wiki百科

 

4.梳理本身


梳理的作用与意义不言而喻。

我们生活在一个复杂的社会体系下,尽管我们的生命只有短暂的区区几十年的时光,但是我们却依然要为这短暂的、属于自身的时光负责。那负责是一个怎么样的负责法?这里的“负责”仅仅是你需要清楚你到底需要什么?你想要什么样的生活?那么如果想要对自己的人生负责,那么我们首要的任务是什么?也就是说我们如何才能得知我们该如何对自己负责?

我的答案是:思考、梳理。

下面我会结合自身最近一段时间的感受来做出简要的说明,不过在做简要的说明前,我们先来对基础信息做一些了解。

2017.04.28:感觉有些异样;

2017.04.29: 异样消除;

2017.04.30: 感觉良好;

2017.05.01: 情况突变;

2017.05.02: 有些难受;

2017.05.03: 持续难受;

2017.05.04: 开始寻求解决办法;

2017.05.05: 开始治疗;

2017.05.06: 情况开始好转;

2017.05.07: 持续好转;

2017.05.08: 情况失衡;

2017.05.09:变得更加严重;

2017.05.10: 开始寻求他人的帮助;

2017.05.11:改变治疗方式;

2017.05.12: 情况持续恶化;

2017.05.13:寻求机构帮助;

2017.05.14:情况不见丝毫好转;

2017.05.15:寻求终极解决方案;

2017.05.16:请假回家;

看着上面的这段时间节点是否感到困惑?不理解?好了,不卖关子了。最近一段时间我的痔疮开始发作了,从04.28号一直到05.16号都不见好转,内服、外服都没有效果,所以决定回家进行手术。也就是在2017.05.16向公司请假(请假至2017.05.30),紧接着05.17号就回家了,也就是说:从05.17号到05.30号我都是有大量空闲时间的,这也为我思考留下了充分的时间。废话说了这么多(凑字数嘛),我们进入主题:自请假以来(05.17)到现在(05.23),我不再像在北京时那般忙碌,也不再死死紧逼自己,转而以一种休养生息的心态来面对生活、面对自我。

在北京的生活,无聊、枯燥、紧张、压力大、分秒必争;而这几天在家的生活,闲适、放松、无压力。这两种生活可谓是形成了鲜明的对比、极大的反差。恰恰就是这两种生活的反差,让我更加明白了“梳理”的重要性。

首先:我们先来观察北京的生活。北京的生活非常压抑,也让人筋疲力尽,正是因为我个人在北京抱着分秒必争的态度,所以在日常生活中甚至都没有自己独立思考的时间节点。那就像是流水线上的一台机器,重复一遍又一遍的做着自身该做的事情,不间断的、不停的。不过在北京唯一可以真正的释放压力在于:写日记、锻炼身体。不然的话,我可能真的会被压力打垮。

也就是说:在北京的生活,无聊、压抑、枯燥、忙碌,以至于没有独立的时间、独立的空间来与我们的大脑进行一对一、平静的对话。

其次:我们再来反观回家后的生活。除了需要做手术以外,其它的时间基本上全部用来与我爸妈聊天、谈心,陪我妹妹一起玩耍,以及卧床看电影(尽情的释放),偶尔也会打打字,其中一部分的时间也会用来思考未来,思考我的未来:事业、职业、构思、路径的选择与走法等等,非常认真的、清晰的。在家里没有压力、没有工作压力、不用分秒必争、也不会忙碌到天旋地转。

也就是说:回家后的生活,放松愉悦、展现自我、享受生活,这样的心理状态以及时间的充裕度可以让我们更好的与内心以及大脑进行一对一、存粹、干净的对话。

接着:我们对这两种不同的状态来做出对比:在北京的生活心理状态与在家的生活心理状态。看看我们能得出哪些结论?

1)不同的生活环境会对你的心理状态产生不同的影响;

2)轻松愉悦的生活环境更易激发我们自身的灵感;

3)即使再忙碌的生活,也不要忘记了适当的放松;

4)旅游行业的作用以及价值得以凸显(笑);

5)不能一味的过于苛刻要求自身,要多为身体考虑;

6)想象力、创意的产生需要“肥沃”的土壤;

7)无论梳理什么,都需要为自己开辟第三空间(它拥有独立的时间、独立的空间与平静的心理包括轻松愉悦的环境);

话说了那么多,我在家里这短短几天的时间究竟梳理出了什么?

① 未来事业路上的预知(作为一名创始人所需要经历的),这对我来说及其重要;

② 思考从一名小屁孩到职场新手、职场人士、专业职场人士、创业者的心路过程,包括大脑本身的认知、改变过程;

③ 思考赚钱之道,对于赚钱之道的理解;

④ 我目前所做的所有事情的最终目的是为何?目前最重要的事情是什么?(包括对于博客本身的思考,对于博客本身的思考详见:随记 • 逮 & 目的

⑤ 决策分析模型的自定义(找出思考问题的规律性,自主开发适合自身的模型);

⑥ 自考本科、 HBR、逻辑思维力书籍、新的工作?未来想接触的公司与职业、博客改版等等(今年内的大方向);

⑦ 如何让自身快速成长?更具价值?更好的利用时间(与博客文章具有关联性);

⑧ 我到底想要做什么?

⑨ 人际脉络的梳理;

毫无疑问,这几天的思考可谓是收获满满,即使有一些事情我还没有想明白、梳理清楚,但是这依旧不影响我这次收获颇丰的事实。

最后:我们以两组词语:“独立思考与从众效应”、“平凡与平庸”来对这次的主题词“梳理”做出补充。

独立思考与从众效应

独立思考的定义:

网络上并没有对“独立思考”的官方定义,我们将这个词拆开来说。

独立:

是与依赖、依附相反的状态。来自维基百科

指单独的站立或者指关系上不依附、不隶属。依靠自己的力量去做某事。来自百度百科

思考:

思考是自己心智对意向——信息内容的加工过程。来自百度百科

我们将其粗略合计为:依靠自己的心智对意向、信息内容进行加工、整合。

其中网络上大部分人将其与“批判性思维”对等。那么批判性思维的定义为什么?我们直接引用《批判性思维》这本书中的定义:它批判前一种思维,让前述过程接受理性评估。可以说,批判性思维是对思维展开的思维。批判性思维的目的在于:做出明智的决定,得出正确的结论。

那么独立思考的目的是什么?毫无疑问:做出明智的决定,得出正确的结论。

再进一步:独立思考与批判性思维可以划等号吗?其实无论是批判性思维,还是独立思考,它的本质都是怀疑一切,然后求证一切。不过这不能被认为批判性思维与独立思考是可以划等号的。也就是说这个问题我暂时无法得出结论。

从众效应的定义:个体受到群体的影响而怀疑、改变自己的观点、判断和行为等,以和他人保持一致。也就是通常人们所说的“随大流”。

在对这两个词藻做出了大致的了解后,我们再来做进一步探讨:

我们梳理的过程本质上可以认为是一种思考。但是因人而异,我们每个人不可能思考的结果都是相同的,也就是说有些人思考的结果较为深刻、深入,而有些人思考的结果较为浅显。可以说:一千个人对同一件事情做出思考,虽然思考的结果相同,但是其过程、深入程度都是不一样的。换句话说:人分三六九等,那么其原因是什么?在于思考、梳理的过程与路径不尽相同。在有关有效关注这个课题中,心理学家告诉我们,人的大脑有四种层次的专注,正如手动挡车子的几个挡位。之所以如此,是因为大脑有四种不同的活动状态。我们每个人都会无意识地在四个挡位间切换。早在上个世纪,科学家们就已经发现,人在思考时,大量活跃的脑细胞会有节奏地释放出电子脉冲,人的大脑越活越,释放的节奏就会越快。这也就是我们所说的“挡位”。

那么我相信我们的思考能力也是分为不同的挡位,只是个人的思考太过于主观,无法做出具体详尽的层级划分。

假设:我们个人思考的程度也具有不同的挡位。

那么:自然而然的,从众效应的产生也就不足为奇了。

我们在决策的过程中,之所以受个体、群体的决策影响,进而改变自身的观点、行为,本质上是因为我们的深入思考的程度不够,挡位不够,没有理清楚其中的逻辑关系。也就是没有对该事件做出清晰明了的梳理。对于从众效应,表现形式有以下三种:

一是表面服从,内心也接受,所谓口服心服;

二是口服心不服,出于无奈只得表面服从,违心从众;

三是完全随大流,谈不上服不服的问题;

对于第一种或者是第二种,它存在着独立思考的影子,但也有可能并不具有独立思考,但是对于第三点,则是完全不具有独立思考的影子。现在市面上文章、课程愈来愈多,我们的信息量已经过载。这时思考、梳理就显得格外重要。我们一定要具有自己的想法,而不是人云亦云。包括我写的文章同样如此,它只是给你提供参考,毕竟我的文章中也可能存在着多个逻辑谬误,也可能是论点、论证本身就是错误的。

总之:通过“独立思考”与“从众效应”这两个词藻来辩证看待“梳理”这件事本身,不失为一种好事。

扩展

(1) 大脑挡位

1挡:大脑处于theta波段,大脑波动比较缓慢。此时人通常处于睡眠或者是白日梦的状态,几乎完全专注于内部;

2挡:大脑处于alpha波段,大脑波段处于中等状态。此时人们相对清醒,但仍比较放松,虽然仍然专注于内部,但是已经做好行动准备了;

3挡: 大脑处于beta波段。此时人比较专注,脑力活动也比较活跃了;

4挡:大脑处于高beta波段。此时人高度专注,有些焦虑,甚至是有些崩溃的危险;

1挡与2挡时,人很容易进入自己的潜意识,能将来自大脑不同区域的信息进行整合。

3挡和4挡更加适合逻辑思维,适合集中精力处理具体事务。

平凡与平庸

平凡的定义:平凡是普普通通,一种状态,中性词。

平庸的定义:平庸是不思进取,一种态度,贬义词;

对我而言:我界定它们之间之所以出现这种差异的原因就在于“梳理”。就像我在“独立思考”与“从众效应”这个分议题中所说的:我们的思考深入程度也是具有不同的挡位的。当你对自身的诸多问题一一做出有序、清晰的梳理时,那么你就不会沦落为平庸。

我们每一个人都是一个平凡的人,但是在这平凡的状态中又会遭遇不平凡的事情,或主动或被动。我对平凡的人的定义为:遇到问题就努力解决问题,无论解决问题的方式对或不对,最起码TA努力在做了。而对于平庸的人,更多的则是不思进取罢了。平庸的人对生活已经妥协了,TA对人生没有做出认真的思考与梳理,走错路了,那就干脆错到底。TA从来没想明白自己要什么?也就是说,平庸的人大脑内部没有进行清洗明了的规划。有可能一个所谓的“成功人士”,内心深处也是一个平庸的人。反观平凡的人,TA最起码非常清晰自己到底需要什么,想要什么。可能是与家人开开心心的度过下半生,可能是与妻女耕地为生。在我的价值观内:考量平凡与平庸的价值尺度与规则就是:“你正在做的这件事是否是你想要做的?你正在做的这件事情是否经过了深思熟虑?你对目前所做的决定有没有后悔的心理?你在选择了以后有没有努力去实现它?”

我说了:平庸与平凡的本质因素就在于你是否清晰明了的对你大脑深处的想法做出梳理?

① 如果你对其最终做出了明确的选择(发自内心的选择,不后悔),并因此而努力,那么无论你的人生道理是命途多舛,还是步步高升,对我而言,你都是一个平凡的人。这是负责任的态度,对人生。

② 如果你对其最终做出了不确定的选择,总是再三反悔(与内心的选择相悖),并且得过且过,总是逃避,那么即使你的人生再辉煌,对我而言,你都是一个平庸的人。这是不负责任的态度,对人生。

注意:我们讨论的维度仅仅是从“梳理”的维度来做出剖析。

想要对自身充分负责,那么就从梳理自身开始吧。梳理你想梳理的,一切。

 

5.杀鸡


生命,于你,于我。

由于上天刚做完手术,所以家人为了给我补补身体,杀了一只鸡。在杀鸡的过程中,我妈让我将刀给她递过去,由于我拿过去的刀并不锋利,所以那把刀就在母鸡的脖子上割了一刀又一刀,多刀割下去,不停的,然而最终的结果只是将母鸡脖子上的皮与毛割离开了。清晰可见母鸡的一层白皮在暴露在空气中。在那一刻,我看到这一刻时有些不忍心,特别是母鸡眼中透露出的恐惧、绝望、悲切语言。一只母鸡被圈养,被宰割,鸡群中的其它母鸡与公鸡就在那“看着、望着”,“冷漠”的看着发生的一切。

母鸡被宰割的时候在想什么?

当那一刀又一刀的割在它脖子上时,它在想什么?当它被抓住的那一刻起,可能就已经想到了生命即将终结了。那么在刀子一刀又一刀的在它的脖子上磨来磨去的时候,它的心理是怎样的?它会害怕吗?它会想着要逃脱吗?它会有遗憾吗?它知道疼痛吗?它知道它的命运即将终结了吗?

鸡群中的其它母鸡、公鸡看着这发生的一切,又在想什么?

当它们看到这一幕时,它们在想什么?有想过它们也会遭遇这般情景吗?有想过这是在宰杀它们的同类吗?它们会为这只母鸡惋惜吗?它们有想明白这其中的缘由吗?它们为什么不反抗?它们又有想过要反抗这种情形吗?它们之间到底有没有情感?

小象效应

马戏团这样训练大象。在大象还是小象的时候,把它绑在一根很的的木桩上,好动的小象一开始会想挣脱木桩,挣扎了许多次,小象发现自己无法挣脱那根木桩。这时候,给小象换一根比较小的木桩,仍然是它无法挣脱的木桩。再过一阵子,又给小象换一根更小的,依然无法挣脱的木桩。久而久之,在小象思维里,它就会自己下一个结论:“凡是木桩形状的东西,都是我不能挣脱的。当小象的习惯养成之后,即使用一根最小的木桩系住它,小象也不会想逃走了。当它长成大象,力量足以挣开木桩的束缚,但自由的企图已经失去了。这时候,即使形状像木桩的小木棒,也能使大象屈服。这是为什么马戏团的大象都是系在小木桩上,也不会挣脱逃走的原因。

因为小时候的尝试总是失败,它根本意识不到自己有足够的力气挣脱了。这是心理学上所说的“习得性无助”。同样:我们也会假设很多实际上并不存在的限制条件,或者由于之前尝试失败而放弃再次尝试,结果让自己束手束脚,错过机会。我想鸡群中的公鸡与母鸡也是一样吧?即使明知道自己的生命即将终结,但是它们仍然选择接受“命运的审判”的原因吧。不知道在经过上百年以后,鸡(脊索动物门-脊椎动物亚门-鸟纲-突胸总目-鸡形目)这种鸟类会演变为怎样?

人类、生命的演进历程

以上的问题我都想获得确切的答案,但是我知道,这个答案我可能得不到。其实在生命演化历程、人类演化历程的过程中,生命演化历程经历了:冥古宙、太古宙、元古宙、显生宙(古生代、中生代、新生代)四个时期。历经45.7亿年。人类演化历经了250万年才进化成解剖学意义上的现代人类。那么现今存在的动物在上百万年以后又会进化成什么样子?它们会取代人类吗?它们的智力、情感、身体结构会更适合生存并相对于人类更加高级吗?人类在上百万年以后还会不会存在,如果存在的话,人类又会进化成什么样子?

与我们相同的它们

那么我个人为什么会出现这种想法?其实自去年开始,我逐渐对华特迪士尼影业公司出品的动画电影产生了浓厚兴趣,特别是最近手术修养期间看了一些电影:《别惹蚂蚁》、《虫虫特工队》、《里约大冒险》、《机器人总动员》、《爱宠大机密》、《欢乐好声音》、《怪兽大学》、《怪兽电力公司》、《玩具总动员 1、2、3 》、《美食总动员》、《头脑特工队》、《海底总动员 1、2 》、《冰川时代 1、2、3、4 》、《少年派的奇幻漂流》(李安大作)《汽车总动员》、《恐龙当家》、 《马达加斯加 1、2、3 》、《疯狂动物城》等等迪士尼出品的动物、玩具题材电影(拟人)后,对于动物的世界也有了更进一步的认知。现在除了蚊子、苍蝇等等威胁到我的“人身安全”的动物外,对于其他的动物我现在也都抱着一颗怜悯的心。也就是说,在不威胁到我安全、不对我造成困扰的前提下,我对动物皆怀有一颗怜悯、仁慈的爱心。它们的世界虽然我不是很明白,我也不懂。但是,我知道它们应该也有家、有朋友、有亲人,它们应该也知道所谓的生与死吧?

彩蛋、思考

这个话题中有几个隐含的深层次问题,你能找得到吗?

这个话题没有结论,没有结果,它仅仅是一个开放型话题。那么你觉得这个话题是不是特别搞笑、滑稽?是啊,我们本身就处于一个滑稽、荒诞的世界。

 

6. 健康、习惯


健康重千金

身体健康问题与习惯之间有着非常强的关联性。之所以会再次说到健康问题,也与我目前的痔疮问题有一定的关系。如果没有痔疮问题的持续恶化,我也不会再次的、如此关注身体健康问题。有句老话说得好:年轻时不爱惜身体,等到老了才真的是后悔莫及。

在2016年我第一次办了健身卡,但是从现今的角度来看,这张健身卡办的不值。真的是不值。不值的原因当然是我单方面造成的了。一年的时间到健身房的次数共计都不到60次。至于具体原因,有我个人的心理主观因素,也有客观因素的存在。理由有千万种,其中最主要的因素莫过于是“时间不够用、没有时间”。但鲁迅先生曾说过:“时间就像海绵里的水,只要愿意挤,总还是有的。”所以时间不够、没有时间就是一个伪命题,一个借口。在这里我不深究其深层次缘由,我们直接进入主题:我有哪些坏习惯?该如何来改进?

我有哪些坏习惯(健康角度)

1)熬夜;

熬夜这个坏习惯持续了多年。自初一开始,一直到现在,也就是说,熬夜这种情况的持续已经使其发展为一种习惯了,一种不好的习惯——及其损害身体健康机能的坏习惯。

而形成熬夜的情况有以下这么几种:

① 因工作原因;

② 因个人事务;

③ 因失眠原因;

2)抽烟;

我的抽烟史可以追溯到初一。初一时我也只是一个青春期的小屁孩,可以说是什么都不懂。那么为什么我会抽烟呢?青春期嘛。青春期做出什么事情我都不觉得稀奇。由于我初中是在私立学校上学,再就是中国式校园独特文化(小混混群体无处不在)。你说在那个特定环境下,自己随时都会被人欺负,“人身安全”随时都可能受到威胁,得不到实时的保障,所以也就逐渐从“品德兼优的三好学生”向“品德恶劣的坏学生”转变了(抽烟这件事在当时是一种与其它“坏学生”进行沟通的渠道桥梁)。当然了,除了这个原因,还有一点就是青春期特有的元素:吸引异性,毕竟坊间流传着“男人不坏,女人不爱”(笑)。

不过初一鬼混了一段时间后,就没再鬼混了。直到初三的时候,才真正的做了一名烟民,也是在那个时候,我才成为了一名真正意义上的混混:打群架、抽烟、喝酒…等等)。说实话,在后续的事件发展中,这段经历甚至差点让我误入歧途。不过时隔6年再想起这一段经历,还真的是挺有意思的。

也就是说:从初三到现在的时间我抽烟就没有再断过。

烟龄:7年。

3)饮食不规律(肠胃消化不好);

这个习惯我们得分成两部分来说:一个是肠胃消化不好,另一个则是饮食不规律。

对于肠胃消化不好来说:我从小学三年级就被送入私立学校上学。私立学校有一点不好:吃不到热菜。由于我在私立学校呆了有7年的时间,因此这7年时间长时间吃凉菜、凉饭,因此我也就落下了这么一个病根。

饮食不规律与熬夜有关系,也与我上班有一定的关联性。特别是在2014年,当时高中毕业就直接进入了社会。说实话,进入社会对我这个高中毕业生来说,存活概率着实是太低了。不过还是挺了过来。但是,在进入社会初期时,毫不夸张的说,是吃了上顿没下顿,有时甚至是买馒头吃咸菜。不过,持续的时间不算很长,仅仅持续不到一年。可能现在的肠胃消化不好,也与那一年有一定的关联吧。不过,现在随着条件逐渐变好,肠胃的消化能力也算逐渐恢复了。

4)不‘卫生’;

原因就是懒,这个就不再多说了。

5)…

该如何改进

1)熬夜

熬夜我提到了三点原因:

① 因工作原因;

② 因个人事务;

③ 因失眠原因;

对于①:

工作原因确实是没有办法,总有一些事件是在我们的意料之外的。不过,解决办法倒是也有:

(1)形成自己的对外形象。也就是让领导明白,什么时间段是工作时间,什么时间段是你自己的独立时间。争取将工作与生活剥离开来。唯一的难点就是你得在这个对外形象形成前,需要无数次与领导产生“激情的火花”。看你能不能顶得住了;

(2)一般公司事务在下班后,不再理会。除非是特别紧急重要的事件;

(3)在单位时间内尽量提高自身的生产力,这样就完全可以避免加班;

对于②:

个人事务最重要的还是需要根据自身需求来做判定。有如下解决方式:

(1)为自身制定合理的计划与规划;

(2)提高单位时间内处理事务的效率;

(3)如果个人事务真的特别多,那就没办法了,熬夜吧;

对于③:

不知道我是因为失眠的原因,还是因为生物钟没有调整,每天晚上不到02:00我是不会睡觉的。那么有何解决办法?

(1)调整生物钟——不过生物钟调整是一个比较难的事情;

(2)在临睡前听一些容易入睡的纯音乐、白噪音皆可;

(3)前两者都失败了,那就躺在床上大眼瞪小眼数羊吧;

2)抽烟;

抽烟如何戒?

如果想要戒烟,可以尝试着先看一本书:《这本书能让你戒烟》,相信我。至于其它方法,我认为都是治标不治本,没有多大的实际意义。

像吃糖、吃零食等等。戒烟这件事如果你真的想戒了,又或者某种疾病因抽烟而引起,那么我敢保证,你肯定会将烟戒掉的,而且不需要他人的监督、提醒与鼓励。

3)饮食不规律;

按时吃饭,不要偷懒;

4)不‘卫生’;

做事勤快一些,最好能娶个媳妇(笑);

最后再提一点:如何加强身体素质?

① 室内、室外跑步;

② 游泳馆游泳;

③ 长短途骑行;

④ 登山;

以上四点是我正在进行或者准备进行的加强身体素质的锻炼项目。

另外送各位包括我一句话:身体是革命的本钱,请不要再严重透支生命了。

 

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